师姐火灵玉是李地震十年前的一次奇遇。那年他才十六岁。像一般的叛逆少年一样，他也学着离家出走了一次。那次他来到了海边。
一天早上，他来到海边观赏美景，忽然看到一个火红色的人影慢慢的走到海边，并且越走越深，最后消失在海水中。李地震万分震惊，犹如离弦之箭般冲到海边，一头扎人海水里救人。可惜他泳技不佳，呛了几口咸涩的海水后昏迷过去。
等他醒来时，发现自己全身暖洋洋的。原来他正躺在一堆篝火在旁边，一个美丽的女子正笑吟吟的看着他。
“我说小家伙，你叫什么名字？你怎么那么想不开要跳海，是不是考试没考好怕挨揍啊？”女子笑嘻嘻的说道。
“什么？我跳海？世界那么美好，人生那么多快乐，我享受还来不及呢我会跳海？我是为了救你好不好。我到纳闷了，你为什么跳海？失恋了？”李地震激动的叫道，不经意低头看了看自己，忽然又叫道：“啊，我衣服怎么变了？是你给我换的衣服？不好，内裤也换了。坏了坏了，这下**了，你要对我负责啊。”
女子哈哈大笑，说道：“你这小家伙够贫嘴的。我会对你负责的，我教你修炼之法怎么样？哎，你打断了我练功，我还没揍你呢。本来要突破了，被你打断了。对了，你还没说你叫什么名字呢。”
“你教我练功？原来你是武功高手？太好了！我叫李地震，你呢？我拜你为师行吗？”李地震激动的站起身来来回踱步。他从小就迷武侠玄幻，梦想学一身绝世的武功，行侠仗义，听到此话怎能不激动。
“呵呵，我叫火灵玉，姐姐我可比武功高手还要厉害。拜我为师？我有那么老吗？你就叫我师姐吧，以后有机会我带你拜见师尊。我刚才探查了一下，你资质很好，而且还有特殊能力，不错不错。又给你吃了一粒天灵丹，你是不是感觉比以前聪明了？这个玉简里的功法很适合，给你自己用心去体悟，认真修炼。师姐还有很多事要忙，你修炼这个功法，要靠自己，知道吗？还有这个乾坤袋也给你，可以装很多东西，玉简里有开启的法决。对了，你为什么叫李地震这名字？”女子笑着给了他两样东西。
李地震狡猾的说道：“那你得先告诉我你有多大啦？”
火灵玉笑吗道：“你这臭小子，不知道女孩的年龄是不能乱问的吗？好我先不问你名字的来历，反正早晚我会知道的。好了我走啦！”
说完一道火红色的光一闪，人已消失不见。李地震惊奇的目瞪口呆，低头发现手里出现了一只晶莹剔透的玉简，玉简上密密麻麻刻着很多字。
盯着这只玉简，上面的字忽然变的大而清晰起来，李地震按照指导，认认真真的修炼起来。
十年来，他越来越觉得这功法神奇至极了。这十年来他从未有过一次病，身体越来越强壮，而且觉得力量友上传)有一次他用力捣向一块大青石，居然把青石砸的粉碎，让他震惊不已。
第三年，火灵玉又出现了，又给他一粒开源丹吃。此后练功感觉到又能量源源不断的进入体内。起初并不能调动体内的能量，但他认真的按照玉简的指点修炼，到了第六年，他终于能调动一点体内的能量了，可以轻易的一拳轰碎坚硬的大理石。而且他还学了许多小的法术，诸如催眠术，乾坤挪移术，障眼法等等。
有了强大的本事，他可以做到别人做不到不敢做的事。助人为乐，行侠仗义。这让他的生活充满了乐趣。当然他也遇到过很多危险的情况，但每次师姐火灵玉都能及时出现给他解围。虽然师姐每次都教训他要量力而行，要靠自己，但每次有危险的时候她还会出现。李地震也就经历了一次次惊心动魄的场面，这也大大磨练了他的意志和身手。
其实他修炼的功法已经不是世俗界的武功了，那是超越世俗界的修炼功法。
人类是大自然的一部分，人类在大自然面前是那么的渺小。
追求大自然的力量，让自己变强，是自古以来人类所向往的。
远古时期，禽兽横行，人类处于食物链的底层。人们凭借着高出禽兽的智慧苦苦求生存。
但在肆虐的禽兽，狂暴的自然灾害面前，仅凭智慧远远不够。一个集团，一个种族要想强大，除了要有非凡的智慧，还要有强大的力量。于是人类寻求强大自身的方法。数万年来，形成了一些最适合人类修炼的体系。
李地震修炼的是人类最主流的一种修炼体系，修能。
修能是在修真修仙等修炼方式的基础上改进的。随着历史的发展，修行方式也在改进。修真等修行方式，太过依赖灵气，而修能则是可以吸收炼化寰宇间的任何正能量。包括吃饭也能转化为精劲能量。以前修真者号称不用吃饭，岂不知少了吃中的乐趣。
寰宇间的能量还有一种和正能量并存的是黑暗能量，是由悲伤，痛苦，颓废等各种负面情绪产生的，利用这种黑暗能量修炼的修者就是黑暗一派，他们总是要给人类，生灵带来悲伤，痛苦，颓废等负面情绪，以产生自己所需的能量，使自己变强。同样他们自己也充满了各种负面情绪。黑暗修者也分三个境界：巫妖境，煞魔境，大恶境。
一般能踏入修能之路的，除了要有一定的天赋之外，最重要的是要有一颗赤子之心，一颗行侠仗义的心。李地震这种热血青年正具备这种特质。天赋异禀的人固然能够踏入修能之路，但是修能高手更愿意接引拥有赤子之心的人。至于踏入修能之路后心性转变的几率也是不小的，这也是修能者有很多心术不正者的原因。不过如果一个凡人没有一刻赤子之心，即使天赋异禀，也没有机会踏入修能之路的。所以能保持赤子之心是非常难能可贵的，这种人才能跨入更高的境界。心性一变，则境界就很难提升了。发现李地震具有特殊能力之后，火灵玉格外惊喜，这说明李地震同样也具有超人的天赋。
修能分为三个境界：觉醒境，脱尘境，如意境。
对于后三个境界，玉简上看不到，他只详细体悟了觉醒境。
觉醒境分为十一个层次，计为：启明，觉醒，开源，能动，元丹，融合，凝神，神游，分神，尘劫，小圆满。
启明：开启灵智，超越凡人的灵智，增加对大自然，对能量的体悟能力。这是修能之路的
基础，因为修能过程中体悟是很重要的一环，没有足够的灵智是做不到这点的。
觉醒：要是资质不算愚钝，就能启明成功，就达到觉醒期了。觉醒之后，对大自然，对能量的理解达到一个新高度。
开源：随着对大自然，对能量的体悟的加深，创造出一个炼化吸收能量的地方。可以把任何能量吸收炼化为精劲能量。这也是踏入修能之路的基础。一般是丹田。
能动：可以在体内运转能量，这样就能把能量激发出去形成力道进行攻击防护。
元丹：身体所能吸收炼化的能量大到一定程度，可在吸收炼化所（一般是丹田）凝结成丹。
融合：丹化，把吸收炼化能量的场所融入身体，这样全身都能进行能量的吸收炼化。
凝神：凝成元神，即凝聚一个包含灵魂的精纯能量体，凝成后即有自身的本源之能，身体容纳的能量剧增，并形成一个第二肉身，即使肉身被毁，灵魂也有寄所，不至于脱离。相当于修真的元婴。
神游：可以元神出窍，以神识探知周身很大的空间，做到一心二用。
分神：可分出多个元神，神识可以探知更大的空间，并且做到一心多用。
尘劫：这是对修能者的一个大的考验，渡过尘劫者方能跨入更高的境界---脱尘境。渡不过则神魂俱灭。
小圆满：渡过了尘劫，就能初步体悟脱尘境的奥秘，达到小圆满之境。在此基础上修炼三，五百年则可飞升至脱尘之境。
整个过程始终贯穿着两点，一是锻体。修炼的过程中，肉身会越来越强。一是神经反应速度。神经反应速度会随着修炼而变得越来越快。
当火灵玉带着李地震何薛强出现在仑仙市郊外时，天色已经微微泛白。偶尔能听到几声鸡鸣声。
薛强不断的呕吐，脸色更苍白了，他体质可比李地震差了十万八千里，如此被带着挪移，他可受不了。火灵玉抬手把一颗养元丹弹入薛强嘴里，片刻间他的脸色转好了。
“薛兄贵庚啊？”李地震文绉绉的问。他对看起来有文化人说话都很斯文，因为他对自己念书念的少颇感自卑。
火灵玉则一言不发，盘腿坐在一棵树下恢复。
“我今年28了，不知道兄弟呢？今天实在是太感谢兄弟和这位大姐了！薛强无以为报。”薛强诚恳的说道。
“我26，呵呵，那我就称呼你薛兄了。”李地震笑呵呵的说道。
“真是惭愧，你帮了我还称我为兄。我就托大称你为震弟了。早就久仰你的大名了！真是百闻不如一见，实在是荣幸之至！”薛强肃然说道。
“哪里哪里，薛兄年轻有为，比我这个混混可强多了！......”
“哎呀！酸死我了！”火灵玉忽然大叫起来，接着又道：“咦，小震子，我记得给过你一个象牙小船啊，怎么你还让我带你过来，哎呀，你这臭小子真狡猾。”
李地震和薛强不禁相视一笑。李地震满脸的猥琐。
“走，去我家饭馆，你妹妹可是翘首以盼啊！师姐也歇歇，反正也不远了，我们走过去。”李地震说道。
三人往“好再来”饭馆走去。正值黎明时分，已经有一些晨练的人在漫步小跑了。清新的空气沁人心脾，让人心旷神怡。
当第一缕阳光照射出来时，三人已经来到了“好再来”饭馆前。
饭馆门已开，三人径直走进了饭馆。
赵小路和薛立正在摆放桌椅，赵大楼殷勤的给他们帮忙。薛立的眼光瞄了他一眼，他脸顿时就红了。李地震不禁心里感到好笑。
“我们回来了！”李地震大声说道。
赵小路欢快的扑了过来，捧住李地震的脸说道：“让我看看哪里破了？”又伸手摸摸他的咯吱窝。
李地震嘿嘿笑道：“住手！住手！你别..咯吱..我啊！嘿嘿...”
众人哄笑起来。薛强激动的上前抱住妹妹：“妹妹，让你担心了！......今天真要谢谢......”他激动的语无伦次。
薛立还比较镇静，他安慰的拍拍哥哥说道：“你回来我就放心啦！以后咱们就把这当成自己家了。我刚刚认郭阿姨为干妈，你也快拜见干妈吧。”
郭玉霞一脸温和的笑着站在一旁，看到李地震安全回来，她感到很欣慰。
“薛强拜见干妈！”薛强恭恭敬敬的向郭玉霞跪拜。郭玉霞连忙扶起他来。
“快起来，以后这就是你们的家啦，我就喜欢年轻人多，热闹，要是只有地震这个臭小子，成天往外窜，我可就闷死啦。呵呵。这位是地震的师姐火灵玉火姑娘吧！终于又见到你了！这几年多亏了你教导我这小子了！快请里屋坐，大楼，我们去准备一桌饭菜来，今天我亲自动手，让你见识见识什么叫真正的大厨！。”老太太精神焕发。
“如此麻烦郭阿姨了。”火灵玉笑着施礼道。郭玉霞心中感叹她的厚德谦和。
李地震这才看到赵大楼一直呆呆的看着薛立，有些魂不守舍，不禁心中暗自偷笑。</p>